ハンガー素振りでスイングの勘違いを短時間で修正できる
コックの感覚を養う
では、どんな練習器具を使えば、我々アマチュアも勘違いしないで上達できるのか?
一番手軽で、一番効果的なのはハンガーを使った素振りだ。
片山は「ゴルフの竪琴」を使っているが、これは両手を離して持ってスイングをする。アドレスした時に「右手が上、左手が下」になるが、形状がハンガーに似ている。イラストで示しているように、「右手が上、左手が下」になるようにハンガーを持ったら、それでボールを打つつもりでスイングしてみてほしい。
両手が離れていると、ダウンからインパクトに右手が下がると振り遅れたり、手首のコックが早くほどけてしまうのが分かる。
ハンガーを手にした時、ダウンからフォローにかけて「右手は上、左手は下」をキープできていると、振り遅れないし、手首のコックをキープする感覚も養える。意外と思うかも知れないが、ゴルフスイングは両手を離して練習した方が、正しい動きをつかめるのだ。ハンガーの素振りなら部屋の中でも手軽にできる。ぜひ試してみてほしい。
(ゴルフライター・マーク金井)