飛ばすコツ伝授します
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テークバックの最中に下半身をもっと動かす
ゴルフスイングは投球モーションに似ているとよくいわれる。野球のピッチャーにゴルフの上手な人が多いのも体の動きとか腕の振り方に共通したところが多いからだといわれている。 共に体をひねって腕を振…
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肩ではなく腰で体をひねる
「自分でもかなりゴルフができないと、プロに取材した内容を正しく書くことはできない」 そう思ってゴルフに熱中した時期がある。 そのころ、戸塚カントリー倶楽部の山本信弘プロのところに取材に行っ…
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バックスイングは頭が右に動く
■クラブを背負ってチェック ゴルフスイングは背骨を軸にした回転運動といわれている。けれどもゴルフは地面にあるボールを打つのだから、股関節から前傾して体を回さなければならない。コマのように背骨を…
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両肩は両足甲の上にくる
「左足のつま先を目標方向に少し開いた分、右足は多少下げて(後ろに引いて)クローズ気味に構える」 スタンスの向きについて、金井清一プロにこう教わったことがある。 左のつま先を開いて構える…
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スタンスラインに沿ってしっかり振り切る
右OBのホールでは右側のティーマーク寄りにティーアップし、やや左サイドを狙って打てばフェアウエーを広く使えるとよく書いてある。 スライスする人もコースを回るときは真っすぐ打とうとしないで曲が…
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ベストショットはアドレスから
練習場ではまずまずのショットを打っている人でもコースに出るとドライバーがよく曲がるのはどうしてなんだろう。練習のときと違って、コースを回るときは一打一打にプレッシャーがかかるからだろうか。 …
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ボールは下目遣いに見る
ラウンド中にミスショットがよく出るようになったら、スイングのことを考える前にまずアドレスをチェックしてみたい。 練習場ではよくても、コースに出て当たりが悪くなったときは、ボールから離れてかがみす…
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左手親指はグリップセンター
昔はスクエアグリップでないとプロは大成しないといわれていた。それが今は、世界のトッププレーヤーの間でもストロンググリップが主流になっている。 ドライバーはチタンの大型ヘッドになり、シャフトも…
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左ひじは下を向けて左わきをあけない
スライス防止には左手をかぶせたストロンググリップがよいと昔からいわれている。しかし左手をかぶせてグリップすれば誰でもスライスを防げるのかというと、決してそんなことはない。左手をかぶせることを日本では…
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左わきは体にピッタリつける
「ワンピーススイング」という言葉がある。用語辞典には「バックスイングからフォロースルーまでクラブと体の動きが一体となったスイング」と出ている。 しかし、上半身と下半身の動きには微妙な時間差があ…
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右手首を曲げたまま腰を押し込む
プロのインパクト写真を正面から見ると、左腕とシャフトは真っすぐになり、右腕とシャフトは「逆くの字形」になっている。アドレスでは左手を中に入れ、両腕とシャフトをY字形に構えているプロでも、インパクトで…
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ボールを目標線に真っすぐ放る
右手の振り抜き方を覚えるためのドリル(練習法)をボブ・トスキのゴルフスクールで教わったことがある。 右手にボールを持って、目標線をイメージしたら、実際にスイングするときのように目標線にスタン…
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右足の前に向かってクラブを振り下ろす
「ビハインド・ザ・ボール」 つまりボールの後ろに頭を残しておいて振り抜かないとナイスショットできないと分かっていても、ダウンスイングで上体が左に出ていってしまうという人が多いと思う。 ダウ…
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左足つま先を開かずに壁をつくる
■一本足素振りで左足の使い方をマスター アドレスで左足のつま先を目標方向に少し開いておいても、インパクトでは正面を向き、左足が目標線とほぼ直角になっているプロが多い。 「ダウンスイングはヒー…
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左足を強く踏み込むとスピードが生まれる
「100万ドルのインストラクター」といわれ、ティーチングプロとして絶大の人気を誇ったボブ・トスキ(米)は現役時代は賞金王(1954年)にまでなった名手である。 身長170センチ足らずの小兵であ…
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重くて長いクラブで素振り
スイングをするときのタイミングとは動きの順序のことをいう。 バックスイングは上体から回りだして下半身に伝わり、ダウンスイングは下半身から上体への順序で動きだせばタイミングのよいスイングができ…
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スローテンポで最後まで振り切る
■ヘッドスピードが加速 かつて米軍の多摩ヒルズゴルフコースにチャック・キャンベル(米)というティーチングプロが所属していた。73年に来日し、「3つのS」(スロー、スイング、シンプル)をキーワー…
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グリップエンドを飛球線後方に向ける
野球のバッティングに「ドアスイング」という言葉がある。バットを振るときに腕(ひじ)とバットを伸ばしてしまって手が体から離れ、バットの先が遠回りする悪いスイングのこと。 これはゴルフスイングに…
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足の裏から体を回し始める
ドライバーで飛距離を伸ばすにはバックスイングで右、フォワードスイング(ダウンスイングからフォロースルー)では左と体重移動が不可欠だと昔からいわれている。 しかしゴルフスイングをするときの体重…
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カベに尻をつけてスイング点検
バックスイングで腰が横(右)にスエーしていることに気がつかないでいる人が多いようだ。腰が構えた位置で回っているかどうか、自分でチェックする方法を金井清一プロに教わったことがある。 カベにお尻…