灼熱の夏を乗り切る知恵と裏ワザ
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男の暑さ対策で人気 「ゴーストソックス」で足首を冷やす
暑さ対策で百貨店の紳士服売り場には２０～３０代のサラリーマンの姿が増えている。全体で売り上げ増が顕著だったのは「日傘」。西武池袋本店では、晴雨兼用のＵＶ加工が施されたタイプが、前年同期比（７月３週目…
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“熱帯夜の快眠法”最前線 「お風呂は40℃15分」でぐっすり
快眠のためには入浴法が大事だ。スタンフォード大睡眠生体リズム研究所と秋田大の実験によれば、“４０度のお湯に１５分漬かると「深部体温」（体の内側の温度）が上がる”という。 「人間は体内の熱を放出…
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猛暑で増える「日傘男子」 デビューするならいくらで？
連日の酷暑でこの夏売れているのが日傘だ。最近は「日傘男子」も増えている。中高年サラリーマンも、命を守るために使うべきだろう。 日本洋傘振興協議会によると、紫外線は日傘で７０％以上、晴雨兼用で…
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ダイキンに聞く エアコンの効き目を決める室外機の注意点
真夏の正午、気温３３度の街路で歩行者が受ける熱量は、６畳で１０００ワットの電気ストーブを１０台使用したときのそれに相当するそうだ。そんな中で過ごしていれば具合が悪くなるのも当たり前だろう。そこでエア…
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天皇陛下は脳貧血に 熱中症予防には“首冷却”を30分に1回
熊谷で国内最高気温となる４１．１度を記録した２３日、全国的に熱中症で亡くなる人が相次いだ。歴史的な酷暑に倒れる人は多くが高齢者だが、被災地ではがれきなどの撤去で疲れた５０代、６０代の人が命を落とすケ…
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インド人は酷暑に強い 「夏こそカレー」が正解の根拠は？
インドやタイ、フィリピン、インドネシアなど暑いエリアでは、食事に香辛料をふんだんに取り入れている。「夏こそカレー」は最近の食のトレンドだが、灼熱地獄を乗り切るには、理にかなった食事だという。 …
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JAFに聞く 真夏の炎天下で車内の温度を最も早く下げる方法
車に戻ってくると、目玉焼きができるんじゃないかと思うほどボンネットが加熱している。 その時、車内温度はどうなっているのか。ＪＡＦ（日本自動車連盟）が、最高気温３５度の真夏に野ざらしでミニバン…
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舞妓さんもやっている 猛暑でも汗がピタリと引く裏ワザは
大量の汗でワイシャツが肌に張りつき、自力シースルーになっている男性を街で時々見かける。 透け乳首は生理的にダメというＯＬは多い。これが訪問先なら相手の心証も害することになる。女性も汗でメーク…
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鞄やオフィスに準備したい冷感グッズ5選 コスパ採点付き
先週、１８日（水）、岐阜県多治見市の最高気温は４０．７度を記録した。九州から東北まで全国各地で３５度超えを連発。日本列島は灼熱列島と化したといってもいい。この記録的な暑さをいかにしてしのぎ、やり過ご…
