米医学専門誌で話題に 簡単エクササイズで“いびきが消える”
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いびきに悩むアメリカ人は約9000万人、そのうち3分の1は閉塞性睡眠時無呼吸症候群が原因とみられています。この病気は昼間の眠気や集中力低下、それによる交通事故の増加、さらに突然死のリスクも上昇させます。
この閉塞性睡眠時無呼吸症候群に対し、「エクササイズで治るかもしれな…
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