すぐ効くうまくなる ゴルフの呪文
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バックスイングは一本足打法のイメージ
ゴルフ上達のヒントは違うスポーツから得られることがある。 野球のバッティングがそうだ。 「野球の一本足打法の要領で、両足をつけて体重移動するのがゴルフスイング」 ゴルフ誌編集の…
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フォロースルーは左腕を体の近くで短く使う
ゴルフでは「左腕は真っすぐ」とよくいわれる。「弓が折れては矢は飛ばぬ」という格言もあり、弓、つまり左腕が折れた(曲がった)らボールは飛ばないという意味で使われる。 左腕とシャフトの長さによっ…
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左足親指で地面をつかみクラブを振り抜く
本連載の「うまくなる呪文」はすべて覚える必要はない。スイングに悩んでいるポイントで「これだっ」とひらめいた呪文を頭に叩き込むだけで、みるみるゴルフが上達する、いわばおまじないだ。 先達には、…
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バックスイングは左肩甲骨を目標に向ける
昔、試合があまりなかった頃は、プロを取材しながら一緒にコースを回ることができた。プロにボールを打ってもらって話だけを取材するより、コースを一緒に回って教わりながら取材していると、一般アマチュアにも参…
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隣の人と握手する要領でスイングする
ショットの方向は腰から腰までのクラブヘッドの軌道で決まるといわれている。 両足を目標線と平行(スクエア)に構えたら、右腰の高さまでテークバックしたとき、シャフトが目標線と平行になる。そして左…
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クラブを真横に振ることから始める
ゴルフは下にあるボールに対して上体を軽く前傾し、クラブを傾けて構えたら、シャフトの傾きを終始保って体をひねってスイングしなければならない。 初めてゴルフをする人にとっては非常に難しい動きだ。…
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効果は絶大 スイング軸は首から左足にかけて右に傾ける
ゴルフには決まりごとが多い。だが間違っているケースもある。 そのひとつが「頭を動かすな」であり、一度は耳にしたことがあるはずだ。 しかし、ドライバーショットで頭をまったく動かさずにバ…
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おんぶした子供を落とさないようにバックスイング
ゴルフスイングにはさまざまな理論があり、習得するには並々ならぬ努力と練習量が必要だ。 理論が体に馴染み、あれこれ考えなくても自然とスムーズに体が動くことが理想なのだが、簡単にはいかない。 …