デ杯コーチ提言 「錦織圭を目指すならクレーコートで練習を」
錦織圭(24)の活躍から、全国各地のスクールでテニスを始める子供が増えている。
そんな中、25日には日本プロテニス協会が指導者を対象としたセミナーを開催。ロンドン五輪代表の添田豪(30)を育てた、日本テニス協会ナショナルチーム・デビスカップ代表コーチ増田健太郎氏(43)を講師に招き、スペインや豪州の練習法など実技を交えて指導した。
全日本選手権でシングルス連覇の実績があり、ジュニア世代の指導にも携わる増田ヘッドコーチは、若年層の強化には「クレーコート(土)で練習することが効果的な強化法のひとつ」とこう続ける。
「人工芝のオムニコートやハードコートとは異なり、クレーコートは球足が遅くなるため、効果的なショットを出すには一球一球、しっかりと力を入れて打たなければなりません。ラリーも増えるため、フィジカルが鍛えられる上に、テクニックも身に付きます」
日本のテニススクールでは、インドア施設にじゅうたんのような素材を敷き詰めた「カーペットコート」を使用するケースが増えている。オールシーズン快適で維持管理に手間がかからないためだが、このコートは球足が速くなるのが特徴だ。