試して納得！ 健康医療グッズ
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これまでの足ツボサンダルとは違う感触 しかも痛くない
足裏のツボを刺激する波型突起のスリッパを見つけた。履いてみると、それまでの足ツボサンダルとは違う感触だ。 この手の履物は小さな丸いボツボツが土踏まずを中心に並んでいて、履いて体重が乗ると「点…
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じわじわとヒンヤリ感 冷やさなくても使えるアイピロー
冷たいアイピローを試してみた。パッケージには「ＮＡＳＡ」（米国航空宇宙局）の文字があり、「冷蔵庫で冷やさなくてもＯＫ」といううたい文句に引かれた。 触れてみても冷たさはなく、お米が入っている…
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もう夏には手放せない 衣類がひんやりするスプレー
衣類に吹きかけるとひんやりするというスプレーなんて、まるで信用していなかった。しかし、これを試したら手放せなくなった。 類似品のことはわからないが、この「北見ハッカの香り」に関していえば、予…
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携帯扇風機「マイファンモバイル」は室内でも十分に実用的
今回は首から下げる携帯扇風機を試してみた。 思った以上に冷たい風が、思った以上に強めに、首元から顔の下に当たることに感動した。 大きさは約１１×８センチで厚みは最大３センチ程度。重さ…
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長時間座っても疲れない「スタイルキーパー」
“長時間座っていても疲れにくい”とのうたい文句につられて、骨盤サポートマットを試してみた。 形は、お尻形で、厚みは最大２．５ミリ。ポイントは前下がりの微妙な傾斜がついていること。椅子に置いて座…
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小さいバランスボール 膝に挟んで内股トレーニングも
今回はロコモ対策グッズを試してみた。ロコモとは「ロコモティブシンドローム」（運動器症候群）の通称で、運動機能の障害によって介護を必要とする危険度が高い状態を表している。つまり、ロコモにならないよう関…
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意外に重要な「足指」をクッションで広げてケア
今回は足の指の間を広げる足指用クッション。ペディキュアを塗るときに使うと便利なので、女性にはお馴染みのグッズだ。 従来のものより、弓形になっている分、ワイドに広がるというのが特徴の一つ。使い…
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足首テーピングサポーターで楽に動けるようになるのか
足の甲まわりから足首までを、テーピングしたような着圧で動きをサポートしてくれるという靴下を発見したので、さっそく試してみた。 見た目は、ちょうどかかとと、つま先部分がない靴下。足の甲まわりと…
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布だけなのに手首を固定できて緩まないサポーターに感動
手首の痛みはリウマチやスポーツばかりではなく、老化や長時間のパソコン作業でも起こる。 手首を固定する手首サポーターは、使い方次第で痛みの保護や予防になる。多彩な手首サポーターが販売されている…
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背中に塗りやすい 「セヌールⅢ」（ユースキン製薬）
今回は、塗ることに特化した“孫の手”を試してみた。一般的に孫の手は背中をかく道具だが、これは背中にクリームや軟膏を塗りたいときのお助けグッズだ。 ３つのパーツをつなぎ合わせる組み立て式で、使…
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「ウタエット」（ドリーム）
カラオケやスポーツ観戦などで大声を出すと気分がスッキリする。多くの人が実際に体験していることだろう。しかし、自宅で大声を出すと、どんな美声でも近所迷惑でしかない。 今回は、家の中でも大声を出…
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「ツボヘッド」（アカイシ）
今回のグッズは、他人に頭を触られたときのゾワゾワ感を得られる。それが快感と思うか不快と感じるかは個人差があるが、自分の手では絶対に得られない感覚にハマる人が多いようだ。 ワイヤ製の繊細なタイ…
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「口の中うるおいテープ」（金石衛材）
朝起きると喉が痛い原因は、睡眠中に口呼吸になって喉が乾燥するせいかもしれない。今回のお試しグッズは、鼻呼吸を補助する口閉じテープ。寝ている間に口が開かないようにテープで留めてしまうのだ。 一…
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「腹膜ローラーほぐ師」（ジョイナス）
近ごろよく聞く「筋膜リリース」。運動後にやれば疲れが早く回復するとか、筋肉痛が軽減するなどといわれ、取り入れているアスリートもいるようだ。サラリーマンにとっても疲労回復は重要なので、「筋膜をほぐす」…
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バランスコア エアユラクッションで体幹を鍛える
舗装道路を歩いていても体幹が鍛えられることは少ない。小石を踏んだだけでコケてしまうようでは老後が心配だ。今回は体幹が鍛えられるというバランスクッションを試してみた。 見た目は何の変哲もないポ…
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「モミリズム」（ベストキャリー）
コンパクトな電動マッサージ器で、なおかつ「バスタイムにも使える」といううたい文句につられて試してみた。 付属のお試し用電池をセットしてスイッチを入れると、そこそこ大きめのモーター音とともに振…
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「チューブ DE ストレッチ ソフト」（ジョイナス）
健康グッズの売り場に「ストレッチチューブ」の類いが増えている。輪っかタイプや持ち手があるタイプもあるが、シンプルなひも状の初心者向けソフトタイプを試してみた。 まずは商品の箱にある写真のポー…
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蒸気でホットアイマスク 仕事の合間の気分転換にも使える
熱いおしぼりを目の上に乗せると、何とも言えない気持ち良さがある。温かくなる使い捨てのアイマスクはどうなのか試してみた。 使い捨てマスクと同様の不織布でできており、耳にかけて使用する。 …
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内股 de Diet（ジョイナス）
太ももの内側は、普段の生活や運動では、なかなか意識しない場所。内転筋と呼ばれるこの内ももの筋肉の衰えは、腹筋や尿漏れにも影響するらしい。そんな内転筋を鍛えるグッズを試してみた。 形は、２枚の…
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たるんだ肉に心地いい ふくらはぎ用３Ｄサポーターを体験
疲れやすく体調がスッキリしないのは、ふくらはぎの筋肉が衰えているからかもしれない。ふくらはぎが担っている血液のポンプ機能が弱まると、代謝が落ちて疲れが取れにくくなるのだ。ジョギングなどで鍛えるのが“…
