メノポーズカウンセラー。ＮＰＯ法人更年期と加齢のヘルスケア会員。潤滑ゼリーの輸入販売会社経営の傍ら、更年期に多い性交痛などの相談に乗る。
セックスが痛い
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黒ずんでいるのは遊んでいるから？ムダ毛は本当にムダ毛？
男性って、女性の容姿だけでなく、性器についても口出す人が多いなぁ、と本当に思うのです。 デリケートゾーンの黒ずみに効く商品はとても売れるそうです。性器の整形も、恋人や夫の言葉がきっかけで、と…
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死ぬまでに妻と手をつなぎたい…でも言い出せない男たち
コロナ禍で、電車に乗ることを数カ月控えていましたが、ようやく必要最小限、出歩くようになりました。都内はコロナ感染者数が増加傾向にあるので、週末の電車はガラガラ。車内はのんびりした雰囲気で、ちょうど目…
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知られざる治療法や意外な痛み回避策を紹介するサイト開設
セックスの痛みは口に出しにくい悩みのため、当事者同士が経験を分かち合う機会は、めったにありません。でも、もしそんな機会があったら、「勇気を振り絞って病院に行ったけど、痛みの解決につながらなかった」と…
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子宮頚がん予防9価ワクチン国内初承認で知っておきたいこと
子宮頚がんは、予防手段があるがんのひとつ。先日、子宮頚がんの原因となるヒトパピローマウイルス（ＨＰＶ）の感染を予防する「９価ワクチン」が日本で初めて正式承認されました。 「９価ワクチンって？」…
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「奥の方の痛み」「鈍い痛み」は病気のサインの可能性あり
今までセックスで痛いことがなかったのに、いつからか時々痛み始めた。でも最近どんどん痛みが強くなった気がする――。ほとんどの人はセックスを頻繁に行うわけではないので、その時だけ「どうしてだろう」とモヤ…
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出産後、妻が「痛い」と応じてくれない…考えられる3つの原因
「出産後、セックスに応じてくれなくなった」と不満に思っている男性はいるのではないでしょうか？ もし女性が痛みを理由にセックスを拒否しているなら、主に３つの原因が考えられます。 １つ目は、女性の…
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性科学的に男性の挿入OKタイムと女性のOKタイムは異なる
性科学という分野があることをご存じでしょうか。実は性を科学的に知ることで、より性生活が豊かになります。特に身体的に原因がないのにセックスで痛みを訴えるパートナーを持つ人には、価値がある知識なのです。…
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克服だけがすべてじゃない。痛みと上手に付き合っていく
セックスのときに痛みがあって悩むとき、「病院に行って治療するか」「このまま我慢して過ごすか」、または「セックスをするのをやめてしまうか」のいずれかになりがちです。でも私が提案したいのは、痛みと上手に…
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男性も女性も若者も高齢者もソロセックスは自由に楽しめる
ソロセックスってご存じでしょうか。以前はマスターベーションや自慰行為などと呼ばれていたもので、最近、海外の保健指導でも、この言葉を使用しているのを目にします。 マスターベーションというと、な…
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「浮気バレたが真面目に謝って許してもらえた」の勘違い
最近、男性芸能人の浮気のニュースを耳にしたばかりですが、浮気が性交痛の原因につながることは珍しくありません。 浮気していた側の平謝りで、表面上は「これまで通りの夫婦やカップル」に戻ったとして…
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どうして「痛い」と相手に言えないの？と思う人へ
「痛ければ、言えばいい。言えない相手とは、セックスしなければいい」 先日ＳＮＳで、ある潤滑剤を紹介していた女性にこんなコメントがついていました。痛くない人からすれば「痛いと伝える」「セックスを…
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今でも全力でセックスを楽しめめている熟年夫婦の共通点
心からセックスを楽しめたことがない――。セックスで痛い人の多くは、こう言います。しかし、それを心底不思議がる友人が身近にいます。 友達のＲは高校時代からの同級生と付き合い結婚。今年で５３歳で…
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中高年は多彩なラブグッズの使用で新しいスタイルの性交を
「肌の老化」や「肉体の劣化」は、商品広告などでよく使われるワードです。しかし、人は生まれてから死ぬまで体の変化を続けているだけ。私は老化や劣化ではなく、ただの「変化」と思っています。 その体の…
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婦人科は専門も医師の個性もいろいろ 合わなければ次へ
セックスの痛みで婦人科を受診したら、そんなことで来たのかと言わんばかりの、面倒くさそうな対応をされた――。 こういった話を、少なからず耳にしたことがあります。特に疾患が見つからない場合、若い…
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病院に行ってもダメでお手上げと思ってもできることはある
夫とのセックスの痛みに悩んだ日々をつづった書籍「夫のHがイヤだった。」の著者、Ｍｉｏさんに本が出版された時、会ってお話を伺いました。 彼女によれば、セックスで痛みがひどく、婦人科に行き、くま…
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カウンセラーから恥ずかしくて答えにくい質問をされたら
セックスが痛くて婦人科を受診したけど「身体的な問題はない」と言われ、セックスの痛みが精神的なものからくると判明した――。そんな場合、いざカウンセリングを受けに行ってみようと思っても、相手は専門家とは…
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セックスの相談をカウンセラーする前に知っておきたいこと
セックスの痛みの原因として心の問題が疑われる場合は、婦人科では十分に対応しづらいケースがあります。そんな時は専門のカウンセラーに相談するという選択肢があります。 しかし、カウンセリングという…
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性の問題を扱う頼れる専門カウンセラーを探す…ポイントは2つ
「セックスの時は、緊張しすぎない、力を入れない。リラックスを心掛けてください」 性交痛経験がある女性と話した時、「それ、私も医者に言われた！」と思わず盛り上がってしまったのが、これ。 …
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服を脱いてベッドの上でセックスしなくてはと誰が決めた？
セックスが痛くて悩んでいる女性を少しでも減らしたい。日夜「セックスの痛み」について考えているわけですが、そんな中で思ったことがあります。「前戯、挿入、射精」というセックスのパターンって、過去の時代に…
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セックスしていないのに性感染症…自覚していない人も多い
妻に性感染症が見つかり、「浮気したでしょ！」となじられた。ちょっと前に一晩限りの相手と盛り上がり、でも未遂で終わった。“本番”もしていないのに――。 こんな話を聞いたことがありませんか？ セ…
