「ヒヤリ・ハット」が多発する梅雨の歩道…糖尿病の人は特に注意が必要

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 たとえば、足の指でグー、チョキ、パーをつくる、あるいは床に雑巾を置き、それを足の指で押さえて拭き掃除をして、足の血行を良くするのも手だという。

糖尿病の人はウオーキングでやせる努力をしている人もいますが、自身に転倒リスク・骨折リスクが高いことを自覚し、雨の日の過ごし方を考えることも必要かもしれません」

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