下半身のリードは側屈運動から生まれます!
皆さんは「下半身のリード」という言葉に、どのような動きをイメージしますか?
「下半身のリード=腰のターン」と思っている方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、トッププロも実践する「正しい下半身のリード」についてお話しします。
以前、「ターゲットの意識…
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