ジョギングは長寿に関係なし断トツに死亡率が低かったのは…

公開日：2021/07/02 06:00　更新日：2022/11/12 15:29

　なぜ、ラケット競技が循環器疾患に強く、長寿に良いか……といった点までは解明されていません。今後の続報が期待されます。

　テニスやスカッシュは場所を選びますが、バドミントンは気軽に始められるスポーツでしょう。休日に体を動かしたいと考えている人は、広々とした公園に足を運んで、バドミントンをするといいかもしれませんよ。

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