１９６８年生まれ。言語学や法学に加え、社会心理学、脳科学の分野にも明るく、多角的な研究を展開。著書に「図解ストレス解消大全
モチベーションは、仕事の大小ではなく、自分次第。コミュニケーションを取りながら、小さな成功体験を生み出せる仕組みをつくる。それこそが、自分の精神衛生をブラッシュアップさせる秘訣です。
◆本コラム待望の書籍化！
「『不安』があなたを強くする 逆説のストレス対処法」
堀田秀吾著（日刊現代・講談社 900円）
医者嫌いの養老孟司先生が肺がん治療を受け入れた要因
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