還暦過ぎたら満腹はNG 1次会で帰るヤツの方が長生きする
“楽しい老後”を生きる条件、「3K」の2番目の「K」は、健康だよ。カネの次が健康って……。
40代、50代のサラリーマンにしてみれば、当たり前過ぎるかもしれない。でも、70歳前後になったらその重みが身に染みてくるよ。
じゃあ、健康長寿の秘訣って何だ? 結論を言っ…
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