股関節はどう使えばいい? 車のサスペンションと同じ動き

スイングは股関節を意識するとボールが飛び出す、といわれる。
だが、股関節をどう使ったらいいのか分からないと悩む人が多い。
■車のサスペンションと同じ動き
股関節とは、太ももの付け根の、下半身と骨盤をつなぐ関節だ。車のサスペンションと同じで、上体のふらつきを…
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