降圧剤は昼より夜に 心筋梗塞・脳卒中リスクが3～4割減る

落ち着いた寝る前の方が薬の飲み忘れがない

　高血圧の人は４０００万人を超え、６０歳以上に限ると６割が高血圧だという。降圧剤を飲んでいる人は少なくないだろうが、ひょっとすると、その薬を飲む時間で運命が左右されるかもしれないという。

　衝撃の研究報告は、先月行われた欧州心臓病学会の機関誌に掲載されている。スペイン・ビーゴ大の研究グループは２００８～１１年にかけて高血圧患者１万９０８４人を登録。１種類以上処方されている降圧剤を飲むタイミングによって、寝る前に飲む「就寝グループ」と、起床した後に飲む「起床グループ」に１対１で振り分け、追跡して分析した。

　登録された人はみな、研究スタート時に血圧を測定。追跡中は１年に１回以上受診し、携帯用血圧計で４８時間の血圧変動を測った。追跡期間は６・３年（中央値）で、１７５２人が脳卒中や心筋梗塞などを発症。３１０人が死亡した。注目は、その分析結果だ。

　血圧以外の影響を排除し、両グループを比較したところ、「就寝グループ」は「起床グループ」に比べて、あらゆる発症リスクが４５％も下がったのだ。具体的に、心筋梗塞の発症リスクは３４％減、血管内で行うカテーテル治療を必要とするリスクは４０％減、脳卒中発症リスクは４９％減、そして、心臓病で死亡するリスクは５６％減――。どれも、有意差をもって、圧倒的に少ないのだ。