西谷綾子

１９８６年、鳥取県生まれ。趣味は「体を動かすこと」。２０１６年、東京マラソンで３時間１分３２秒の自己ベスト。特技はバスケットボール（インターハイ３年連続出場）。ジュニアアスリートフードマイスター。睡眠改善インストラクター。

茶ー民（豊橋）梅雨の食欲減退時には塩麹で免疫力アップ

公開日：2019/06/13 06:00　更新日：2019/06/13 06:00

　今月２日に愛知・豊川市で行われた「豊川リレーマラソン」にゲストランナーとして参加させていただきました。

　リレーマラソンって聞いたことありますか？

　豊川では「４人以上～１０人以下のチーム」がタスキをつなぎながらフルマラソンと同じ４２．１９５キロを走る競技です。チー…

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