柏木理佳生活経済ジャーナリスト
生活経済ジャーナリスト。FP（ファイナンシャルプランナー）、MBA（経営学修士）取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません！」（三笠書房）など著書多数。
ドールvsトロピカーナ「マルチビタミンドリンク」を比較！ 色、味、飲みやすさは？
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一方、トロピカーナはビタミンDが含まれています。ビタミンDはカルシウムの摂取を強化することで知られています。日光を浴びるとビタミンDがつくられますが、冬になるとその時間が減りますので意識しましょう。それにビタミンAも魅力です。ビタミンAは、アリナミンAなど栄養ドリンク剤なら含まれていますが、ジュース類にはあまり含まれていません。難点は、ジュースと思って飲むと、ややビタミン剤の味がすることです。
ちなみにドールは果汁100％の分だけ甘く、糖質は34.2グラムでトロピカーナは9.4グラムです。
値段はコンビニの「NewDays」でドールが203円（税込み）、トロピカーナは164円（同）です。私は毎晩、疲れたらレモン1個しぼって飲んでます。そんなもんでビタミンCの酸っぱさに慣れているせいかドールのほうが飲みやすく感じます。
