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柏木理佳生活経済ジャーナリスト

生活経済ジャーナリスト。FP(ファイナンシャルプランナー)、MBA(経営学修士)取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません!」(三笠書房)など著書多数。

ドールvsトロピカーナ「マルチビタミンドリンク」を比較! 色、味、飲みやすさは?

公開日: 更新日:

 一方、トロピカーナはビタミンDが含まれています。ビタミンDはカルシウムの摂取を強化することで知られています。日光を浴びるとビタミンDがつくられますが、冬になるとその時間が減りますので意識しましょう。それにビタミンAも魅力です。ビタミンAは、アリナミンAなど栄養ドリンク剤なら含まれていますが、ジュース類にはあまり含まれていません。難点は、ジュースと思って飲むと、ややビタミン剤の味がすることです。

 ちなみにドールは果汁100%の分だけ甘く、糖質は34.2グラムでトロピカーナは9.4グラムです。

 値段はコンビニの「NewDays」でドールが203円(税込み)、トロピカーナは164円(同)です。私は毎晩、疲れたらレモン1個しぼって飲んでます。そんなもんでビタミンCの酸っぱさに慣れているせいかドールのほうが飲みやすく感じます。

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