活動的だった人がうつっぽくなったら 高齢者の健康維持に役立つホルモンの知識
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両親には、長生きしてほしい──。多くの子どもはそう願いますが、私は長生きに主眼を置くより、元気に暮らすことを重視すべきだと思っています。脳も体もヨボヨボで長生きするのでは長生きの意味が半減するように思えますから。
厚労省の調査によると、平均寿命は男性が約81歳、女性が約…
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