森透匡元警部
55歳。一般社団法人日本刑事技術協会代表理事。人事コンサルタント。23歳で巡査部長、35歳で警部に昇任。千葉県警在職27年のうち、東日本大震災では広域緊急援助隊中隊長として福島県に赴任。著書に「刑事（デカ）メンタル」（ダイヤモンド社）などがある。
リモートワークのストレスは「森林浴と瞑想」で和らげる
公開日： 更新日：
【Ｑ】リモートワークでストレスがたまり気味なんです。コロナ禍でリモートワークが始まってから１年近くになります。子供はうるさいし、妻から割り込みで家事を手伝わされたり。一日中家にいるとストレスがたまっちゃいます。助けてください刑事メンタル！！
【Ａ】森林浴と瞑想でズバッと解決…
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