【動画あり】手品師ドクター解説“うつの沼”から抜け出す法
![慶大医学部卒の志村祥瑚さん(C)日刊ゲンダイ](https://c799eb2b0cad47596bf7b1e050e83426.cdnext.stream.ne.jp/img/article/000/233/310/16a67434cfbe43baf291bb0d9bb6978720180713152701174_262_262.jpg)
現在、うつ病と診断されている人は日本に100万人以上いるという。医師から診断されていなくても、日頃から不安感に襲われたり、ちょっとしたことで悩んでしまう人も含めれば、かなりの数になるだろう。
このように鬱々としやすい人でも、症状を簡単に和らげる方法があるという。その原理…
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