柏木理佳生活経済ジャーナリスト
生活経済ジャーナリスト。FP（ファイナンシャルプランナー）、MBA（経営学修士）取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません！」（三笠書房）など著書多数。
南高梅おにぎりの海苔や味を比較 ファミマvsセブンを食べ比べ
公開日： 更新日：
疲れたと感じたら、ビタミンCのビタミン剤か梅干し入りのおにぎりを食べています。梅干しは疲労回復だけでなく、老化を抑制してくれるポリフェノールも含まれているようです。
それに、果実ということで、タンパク質・ビタミンE・カリウム・リン・鉄分・カルシウムなども豊富に含まれてい…
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