テニス王者実践 小麦食べない「グルテンフリー」は効くのか?
小麦を食べない「ノングルテン食」が注目されている。
発端は、プロテニスプレーヤーのジョコビッチ。体力が増し、ボールに反応するスピードが別人のように上がって、世界1位になった理由は、食事改善にあった。ピザ屋の息子だった彼が、小麦製品を一切口に入れなくなったのだ。
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