温泉ソムリエが指南 “体に優しい入浴法”の基本の「き」

公開日：2018/02/18 06:00　更新日：2018/02/18 06:00

　例年にない寒波が押し寄せたこの冬。温泉で体を温めつつ、疲れを癒やしたいものだが、温泉の効能をしっかり得るためには、正しい入り方があるのをご存じだろうか。

　温泉ソムリエ家元の遠間和広氏に、正しい入浴法を聞いた。

「まず基本は、入浴前後の水分補給と、入る前のかけ湯を忘…

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