電子レンジを味方に…一人暮らしのウチごはんを続けるコツ

公開日：2019/03/15 06:00　更新日：2019/03/15 06:00

レシピ集

　２０１８年の高齢社会白書によれば、６５歳以上の人口は３５１５万人だった。死別、離別や未婚など一人暮らしの中高年も増えていて、６５歳以上のうち、男性の単独世帯は１９２万人もいる。家事の心配といえば筆頭は食事だが……。

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　別居や熟年離婚で独り身になっ…

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