小暮博則プロゴルファー
１９７２年、埼玉県生まれ。明治大学ゴルフ部在籍、卒業。ＰＧＡティーチングプロ。米国で世界水準の最新ゴルフ理論を取得。「世界一やさしいゴルフの上達法
ブック・ドリルで身に付くこと
公開日： 更新日：
今回はブック・ドリルで体幹のひねり感覚を身に付けてもらいます。
まず回転椅子に腰かけ（写真①）、腕を水平に真っすぐ前に伸ばして、両手でちょっと重めの書籍を挟みます。
両足はアドレス時と同程度に開きます。
ここからテークバックです。腕だけを水平に回していき…
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