「『女子ボス』のトリセツ」川村佳子著

　最近、産業カウンセラーの著者へのパワハラの相談が増えている。職場の「女子ボス」は特別な人間と認められたいという強い欲求があるため、パワハラにつながりやすい。対処法としては、会話を減らして相手にこちらの情報を与えすぎないようにする。

　また、日常的に言葉の暴力を受けていると、「自分の努力が足りないから」と自分を責めたりしがちだが、「なんてひどい上司だ」と自分の自然な感情を許容することが大切。自分の感情が明確にはわからないこともあるが、「足音が聞こえただけで心臓がバクバクする」など体はさまざまなサインを出しているので、それを正しくキャッチすること。女子ボスと自分の状況を雲の上から見る視点を持つと、状況を客観的に見られるようになる。

　女子ボスへの具体的な対処法をアドバイス。

（フォレスト出版　1650円）