「60歳でも使える体に」 国生さゆりさんが肉体改造を語る
公開日： 更新日：
■今後の10年で代表作を
半年間のトレーニングで得たことは多かった。
「加齢を理由にあきらめる必要はなかった。立ち座りに“よいしょ”って手を添えていたんですが、不要な動作だったんだと気づきました。と同時に、自分の体を信用していないから自分の頭と体、心がバラバラになっていたんだと。私たちの世代って怒られて育った世代ですから、つい頑張りすぎてしまう。そうやって年を重ねているうちに、周囲や会社を優先し、わが体を信頼することすら忘れ、自分のことがお留守になっていたんです。今年は、頑張りすぎず、コツコツと、でもビジョンは捨てずに進みたいですね。６０歳までの１０年で自分の代表作となる作品をつくりたいなと思います」
「こういう刹那な仕事をしていますから、どんなに小さくても“チャンスの星”はすべて仕事に使いたいと思ってしまうんです」と話す国生。肉体も精神もまだまだ発展途上だ。
▽こくしょう・さゆり １９６６年、鹿児島県生まれ。高校在学中に、フジテレビ系「オールナイトフジ」美少女コンテストで優勝。１９歳の時におニャン子クラブでアイドルデビュー。翌年、「バレンタイン・キッス」でソロデビュー。解散後は女優、タレントとして活躍。近著に自身のアンチエイジング肉体改造法を記した「国生体操 身体を整えることは、心を整えること」（トランスワールドジャパン）がある。
