猛暑の都会を離れ ヒンヤリを求めて夏の信州・長野県へ
ブナ原生林の中でヨガ体験
![「なべくら高原 森の家」の森林ヨガ(C)日刊ゲンダイ](https://c799eb2b0cad47596bf7b1e050e83426.cdnext.stream.ne.jp/img/article/000/208/769/8aaf25f7a61c0074aca14b76ff328a0520170704143332489_262_262.jpg)
連日の猛暑のニュースにうんざり。この週末はそんな日常から離れ、つかの間の涼感を求めて信州・長野県まで足を延ばしてみるのはいかがだろうか。北、南、中央アルプスと標高3000メートル級の山々に囲まれ、「日本の屋根」と称される長野県の大自然から、この夏を乗り切るためのパワーをもらって…
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