科学的根拠なくても 歯科医が語るデンタルフロスの有効性

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 日本では、口腔ケアが歯周病糖尿病心筋梗塞などの発症リスクを抑える効果があるとして、デンタルフロスの活用が奨励されるようになった。実際、「歯磨きだけで取れる汚れは61%、歯磨き+デンタルフロス79%」という歯ブラシなどを製造・販売しているメーカーの調査結果などを引き合いに出す歯科医師も増えている。

 ホントにフロスは役に立たないのか? 自由診療歯科医で八重洲歯科クリニック(東京・京橋)の木村陽介院長が言う。

「私はそうは思いません。そもそも“フロスの有効性を裏付ける学術研究がない”ということと“フロスに効果なし”とは別物です。お肉などを食べて十分歯磨きをした後でも、フロスを使うと食片が取れた、といった経験があるでしょう。フロスを使う有効性は証明される必要のない事実。わざわざ、莫大な費用と時間をかけて、自明の結論を証明する研究者なんていません。ですから『フロスの有効性を裏付ける学術研究がない』というのは当たり前です」

■悪玉細菌の増殖を抑え口腔内の環境改善

 かつては、フロスの有効性を裏付けようとする研究はあった。しかし、いまの基準から見れば被験者数が少なかったり、手法がお粗末だったり、計測方法に無理があったりするため、エビデンスが脆弱に見えるのだという。

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