「La-VIEフィンガーグリップソフト」で指ごとに鍛える

公開日: 更新日:

 握力の低下と体力の低下には関連性があるといわれている。また、手指の感覚と認知症との関連も深いということなので、指一本一本を鍛えられるという握力強化グッズを試してみた。

 人さし指、中指、薬指、小指の4本の指が独立して押せるようなつくりで、一本一本を鍛えてもいいし、4本同時に握ってもいい。

 一本一本やってみると、人さし指と中指は余裕で押せるが、薬指は厳しい。小指に至っては力が入らず、ほとんど動かない。非力なのは認めるが、人さし指、中指に比べて親指との距離が遠いのが原因のような気がする。男女兼用にせず、女性にはもう少し小さい方がいいのではないかと感じた。また、親指側の握る部分に丸みがある分、滑りやすくて力が逃げてしまう点にやや不満が残る。

 しかし、近ごろは中高年の楽器ブームなので、ピアノやギターを始めた人にもよさそうだ。

 よりバネの強いハードバージョンもあるので、力自慢はそちらを。

★★(3つが満点)

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    フジテレビ問題でヒアリングを拒否したタレントU氏の行動…局員B氏、中居正広氏と調査報告書に頻出

  2. 2

    フジ調査報告書でカンニング竹山、三浦瑠麗らはメンツ丸潰れ…文春「誤報」キャンペーンに弁明は?

  3. 3

    大谷の今季投手復帰に暗雲か…ドジャース指揮官が本音ポロリ「我々は彼がDHしかできなくてもいい球団」

  4. 4

    下半身醜聞ラッシュの最中に山下美夢有が「不可解な国内大会欠場」 …周囲ザワつく噂の真偽

  5. 5

    フジ反町理氏ハラスメントが永田町に飛び火!取締役退任も政治家の事務所回るツラの皮と魂胆

  1. 6

    フジテレビ第三者委の調査報告会見で流れガラリ! 中居正広氏は今や「変態でヤバい奴」呼ばわり

  2. 7

    やなせたかしさん遺産を巡るナゾと驚きの金銭感覚…今田美桜主演のNHK朝ドラ「あんぱん」で注目

  3. 8

    女優・佐久間良子さんは86歳でも「病気ひとつないわ」 気晴らしはママ友5人と月1回の麻雀

  4. 9

    カンニング竹山がフジテレビ関与の疑惑を否定も…落語家・立川雲水が「後輩が女を20人集めて…」と暴露

  5. 10

    “下半身醜聞”川﨑春花の「復帰戦」にスポンサーはノーサンキュー? 開幕からナゾの4大会連続欠場