日本全体では減少傾向も…塩分摂取ワースト県はどこだ?

公開日: 更新日:

 日本人の塩分摂取量は減少傾向にあるらしい。といっても、厚労省が推奨する目標値と比べると、まだまだ取り過ぎ。大きな開きがあると言っていい。同省の目標値は、男性8グラム未満、女性7グラム未満(いずれも1日量)。WHOの推奨値は「1日5グラム未満」だから、日本人がいかに塩分取り過ぎ民族かお分かりだろう。

 どこの県民が“取り過ぎ”かが分かるデータがある。「国民健康栄養調査」(2017年)の食塩摂取量の平均値で県別のワースト5を比較すると、まず男性は――、

1位…宮城県=11.9グラム
1位…福島県=11.9グラム
3位…長野県=11.8グラム
4位…福岡県=11.7グラム
5位…秋田県=11.6グラム

 以下、石川、青森、新潟、鹿児島、茨城、広島が、ワースト10圏内。

 同じく女性は、

1位…長野県=10.1グラム
2位…福島県=9.9グラム
3位…山形県=9.8グラム

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    高嶋ちさ子「暗号資産広告塔」報道ではがれ始めた”セレブ2世タレント”のメッキ

  2. 2

    大友康平「HOUND DOG」45周年ライブで観客からヤジ! 同い年の仲良しサザン桑田佳祐と比較されがちなワケ

  3. 3

    佐々木朗希の足を引っ張りかねない捕手問題…正妻スミスにはメジャー「ワーストクラス」の数字ずらり

  4. 4

    大阪万博開幕まで2週間、パビリオン未完成で“見切り発車”へ…現場作業員が「絶対間に合わない」と断言

  5. 5

    マイナ保険証「期限切れ」迫る1580万件…不親切な「電子証明書5年更新」で資格無効多発の恐れ

  1. 6

    阪神・西勇輝いよいよ崖っぷち…ベテランの矜持すら見せられず大炎上に藤川監督は強権発動

  2. 7

    歌手・中孝介が銭湯で「やった」こと…不同意性行容疑で現行犯逮捕

  3. 8

    Mrs.GREEN APPLEのアイドル化が止まらない…熱愛報道と俳優業加速で新旧ファンが対立も

  4. 9

    「夢の超特急」計画の裏で住民困惑…愛知県春日井市で田んぼ・池・井戸が突然枯れた!

  5. 10

    早実初等部が慶応幼稚舎に太刀打ちできない「伝統」以外の決定的な差