あなたの「免疫力」が数値でわかる 客観的なチェック方法が登場

公開日: 更新日:

 現在、全国48カ所の医療機関でこの評価法が取り入れられている。単独で行っているところもあれば、ほかの健診などの一環として行っているところもある。

「評価法を希望されるのは、大病を患った人、がんの人、現在病気治療中の人などが多くを占めています。加齢による免疫力低下は免れませんが、生活習慣改善で免疫力を上げることは可能です」

 免疫力アップにつながると分かっているのは、食生活では善玉菌を増やす食物や活性酸素を減らす抗酸化作用のある色とりどりの食品を取ること。さらに適度な運動、ストレス解消など。評価法で年齢以上に免疫力が低いことを知り、生活習慣改善に積極的に取り組むようになる人は珍しくない。

 ネックは値段の高さか。健康保険が適用されないので、医療機関にもよるが、2万円近くかかる。

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    田中圭“まさかの二股"永野芽郁の裏切りにショック?…「第2の東出昌大」で払う不倫のツケ

  2. 2

    永野芽郁“二股肉食不倫”の代償は20億円…田中圭を転がすオヤジキラーぶりにスポンサーの反応は?

  3. 3

    永野芽郁「二股不倫」報道で…《江頭で泣いてたとか怖すぎ》の声噴出 以前紹介された趣味はハーレーなどワイルド系

  4. 4

    大阪万博「遠足」堺市の小・中学校8割が辞退の衝撃…無料招待でも安全への懸念広がる

  5. 5

    「クスリのアオキ」は売上高の5割がフード…新規出店に加え地場スーパーのM&Aで規模拡大

  1. 6

    のんが“改名騒動”以来11年ぶり民放ドラマ出演の背景…因縁の前事務所俳優とは共演NG懸念も

  2. 7

    「ダウンタウンDX」終了で消えゆく松本軍団…FUJIWARA藤本敏史は炎上中で"ガヤ芸人"の今後は

  3. 8

    189cmの阿部寛「キャスター」が好発進 日本も男女高身長俳優がドラマを席巻する時代に

  4. 9

    PL学園の選手はなぜ胸に手を当て、なんとつぶやいていたのか…強力打線と強靭メンタルの秘密

  5. 10

    悪質犯罪で逮捕!大商大・冨山監督の素性と大学球界の闇…中古車販売、犬のブリーダー、一口馬主