ため息吸うと体調悪化! 実験で判明「ストレス」は伝染する

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「ストレスを抱える人のため息には、独特の“効果”があるという実験結果もあります。その吐息を濃縮した空気をマウスに吸わせると、体調を崩してしまうのです。ストレスを受けやすい人の近くにいると、自分も影響を受けてしまうということは、あるでしょう。また、ストレスを抱く人の態度や顔の表情は微妙に歪んでいることが多い。それを目にすることが、こちらのストレスになる可能性もある。悩んでいる人を動画で見ただけでストレスを感じるというのは、そういうことでしょう」(心理学博士の鈴木丈織氏)

 朱に交われば赤くなるというが、ストレスと無縁でいたければ、見るドラマにも気を配った方がよさそうだ。

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