ルービックキューブの達人に聞く「老けない脳」の作り方
![「ストレスゼロ」と友寄さん(C)日刊ゲンダイ](https://c799eb2b0cad47596bf7b1e050e83426.cdnext.stream.ne.jp/img/article/000/206/207/b6d917510110d8c710d1f701f5bbbe4920170526142159555_262_262.jpg)
認知症予防の専門家をして「驚異の記憶力」と言わしめた人物がいる。「老ける脳と老けない脳」(主婦の友社)の著者、友寄英哲さん、84歳だ。
友寄さんは60歳で「ソニー」を定年退職後、妻と2人暮らし。脳出血の後遺症がある妻の介護と家事で忙しい。「老けない脳」の維持の秘訣は?
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