卓球・テニスのラケットの動きに注目 スクエアにインパクトを迎える感覚を養う
先週は、金づちで横向きにクギを壁に打ち込む動きをイメージすることで、ボールに対してスクエアにインパクトを迎える感覚を覚えてもらうようにアドバイスしました。
これをさらにスポーツの動作に結びつけるためにイメージして欲しいのが卓球やテニスです。
といってもトップアス…
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