栄養管理クイズ（runtastic）

　問題。辛い食べ物は食欲が増す。ウソか本当か──。

　あなたの食や健康に関する知識を楽しくテストできるのが「栄養管理クイズ」だ。

　アプリを起動するとすぐに問題スタート。ＹＥＳ／ＮＯの２択を選ぶクイズが１プレー数分でできる。問題は、食材や栄養に関する雑学やトリビアで構成されており、「食べ物＆アルコール」「ダイエット＆カロリー」「健康食品」「ビタミン＆ミネラル」「健康＆ウェルネス」などのカテゴリーごとにまとめられている。食事や生活、健康に関する情報があふれ返る今の時代だからこそ、自分の知識が正しいものかどうかを、このアプリで確認するのもいいかもしれない。

　さて、冒頭の「辛い食べ物は食欲が増すかどうか」の問題。正解が気になる人はアプリで確認してみよう。