肩こりや腰痛を解消 頭部をゴシゴシするだけで健康に?
頭をゴシゴシするだけで、体の不調が解決する――不思議な健康法が話題になっている。頭と体はつながっているから、頭をさすれば肩凝りも腰の痛みも、頭痛も良くなるというもの。
この健康法を提唱するのは、国際ヒューマンリングケアサロン代表で「カラダのどこか痛いならあたまゴシゴシしなさい」(ぶんか社)の著者、大工ひとみ氏(写真)だ。これまでアスリートをはじめ、約4万人の体のケアをする中で実証された方法という。