人がいなければマスクは外してOK 熱中症は柔軟な自己管理で予防する

道を歩いていても、周囲に人がいなくなったら外してもいい（Ｃ）共同通信社

「大事なことは、蒸し暑さを感じたら早めに少し休んだり、水分を取ること。今年はコロナ対策と熱中症対策の両方をやらなければならない年になりましたが、このふたつは十分に両立できるのです」

　備えがあれば、マスクをしながら迎えるという、前例のない今年の夏も怖くない？