大都市圏で進む減塩
食事から取る塩分の大半は、「調味料」からです。穀物、肉、魚、野菜などは、いずれも問題になるほどの塩分を含んでいません。前回は食塩のみの購入量を見ましたが、今回は調味料全体に含まれる塩分の総量を見てみましょう。
家計調査で調べられている調味料(塩、味噌、醤油など)に含まれ…
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