神崎浩孝医学博士、薬剤師
１９８０年、岡山県生まれ。岡山県立岡山一宮高校、岡山大学薬学部、岡山大学大学院医歯薬学総合研究科卒。米ロサンゼルスの「Ｃｅｄａｒｓ－Ｓｉｎａｉ Ｍｅｄｉｃａｌ Ｃｅｎｔｅｒ」勤務を経て、２０１３年に岡山大学病院薬剤部に着任。患者の気持ちに寄り添う医療、根拠に基づく医療の推進に臨床と研究の両面からアプローチしている。
漢方で「夏の冷え」の原因は3つの症状 対策となる薬は何だ
公開日： 更新日：
冷房の設定温度や服装に気をつける体外の対策も重要ですが、体内のアプローチとしては、食べ物があります。ショウガやネギは血のめぐりを良くし、エビは体を温める効果があるとされています。
これらに加えて、漢方薬としては「温経湯」「苓姜朮甘湯」「人参養栄湯」などがそれぞれ瘀血、水毒、気虚に良いとされていて、冷えに効く漢方といえます。
暑さ対策に加えて冷え対策も十分に実践し、夏を乗り切りましょう。
