在宅勤務で体重が…元NBAトレーナー直伝コロナ太り解消法
公開日： 更新日：
最近、腹がたるんできたよなぁ……。テレワークの普及で自宅で仕事をする人の間では、そんなボヤキも聞こえる。通勤のストレスはなくなったが、その分、運動量が減って、太り始めたわけだ。コロナ太りをどうやって解消するか。
◇ ◇ ◇
「うわ、８５歩だって。さすがにヤ…
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