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柏木理佳生活経済ジャーナリスト

生活経済ジャーナリスト。FP(ファイナンシャルプランナー)、MBA(経営学修士)取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません!」(三笠書房)など著書多数。

「ノアール」vs「オレオ」一口サイズのクッキーの大きさや甘さを比較

公開日: 更新日:

 今は、コンビニで大きめのお菓子を買う人を見ると、ダイエットしなくて大丈夫? と余計な心配をするほどです。

 そこで、今回は一口サイズの「オレオ」(65グラム)と「ノアール」(55グラム)を比較します。ココアクッキーです。ちなみにノアール(Noir)は、フランス語で黒という意味だけあって、表面は黒で、かっこつけている大人の味です。中の甘いクリームとの調和で、少しでもお腹いっぱいになりやすく、食べ応えがあります。子どもの学校ではココアクッキーが流行しているそうです。

 オレオのほうがサイズが大きく、口を大きめに開ける必要があります。中のクリームはバニラの味が濃くて、ココアパウダーが袋に残っています。

 一方、ノアールは、口に入れると柔らかく、やや小さめに感じました。中のクリームは牛乳、ミルクアイスの味がします。オフィスでは小さめがありがたいです。硬さを比べるとオレオは少し硬めで、ノアールはやや柔らかいです。

 食塩相当量はオレオが0.2グラム(6枚分=約17.5グラム)で、ノアールの0.7グラムより少なくなっています。原材料名を見るとノアールには、オレオに入っていないカカオマス、ショートニングなどが入っていて、ミルクっぽい甘さです。

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