「腱板断裂」の治療でまず行うのは注射による痛みの鎮静

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　単独で働くアキレス腱断裂と異なり、チームで働く腱板断裂の治療では、断裂した腱板をつながなくても治療できないかと考えます。まず行うのは、痛みの速やかな鎮静。患部に焦点を合わせた注射治療を提案しています。またご自宅では、飲み薬や貼り薬を用意します。

　注射の中身は、凍結肩の炎症期と同じくステロイド剤をよく用います。ただし、持病などがあると使えないこともあるので、受診時には持病やアレルギー歴をメモしておいたり、お薬手帳や健康診断の結果のコピーを持参するとよいでしょう。

　痛みが取れれば、リハビリを行います。胴体と腕をつなぐ肩関節の筋肉は17個あり、そのうちの4つが肩腱板。残った腱板だけでなく、腱板周囲の筋肉も鍛え、チームプレーができるようにします。

　リハビリの具体例は別の機会に紹介しようと考えていますが、理想的には通院してリハビリの先生に直接指導を受けながら行う方が効率的かと思います。