退院後に自宅で続けるリハビリはどんなものが有効なのか?
![「ねりま健育病院」院長の酒向正春氏(C)日刊ゲンダイ](https://c799eb2b0cad47596bf7b1e050e83426.cdnext.stream.ne.jp/img/article/000/356/209/248b4b12b14413bcc1f1e239b52f0bc720240314114016583_262_262.jpg)
回復期病院や介護老人保健施設(老健)で攻めのリハビリを受け、回復して退院された患者さんは、自宅でもリハビリを毎日の習慣として続けることが大切です。
まず、意識して取り組んで欲しいのは、筋力と体力が落ちないようにすることです。そのためには「歩く」のが基本で、1日5000歩…
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