ひざをついての腕立て伏せは飛距離アップに役立つ 地面をプッシュするイメージで
少しずつ春が近づいています。すでに暖かくなってからのラウンドの予約をしてワクワクしている人もいるでしょう。来たるべきゴルフシーズンへ向けて、今回は飛距離アップに役立つトレーニングを紹介します。
待ってました! どんな器具を使うの? どれぐらい重たいモノを持ち上げればいい…
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