東京大学医学部大学院卒。一般社団法人日本ストレスチェック協会代表理事。年間1000件の健康相談、ストレス・メンタルヘルス相談を行う。著書に「職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書 上司のための『みる・きく・はなす』技術」(きずな出版)などがある。
「アルコール依存症の唯一の治療法は断酒であり、節酒ではありません。状況により治療方法はさまざまで、離脱・断酒、酒害教育、抗酒剤などの薬物療法、心理社会的治療(カウンセリング)などがありますが、一番大切なのは、Aさんのように本人の意思といえるでしょう。ある意味、麻薬などの中毒症のそれと非常に似ています」 手遅れになる前に、酒との付き合い方を見直したいものである。 =構成・中森勇人 (おわり)
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前の記事 1万人の面談でわかった ストレスに悩まない人の7つの習慣 2019/08/18 06:00
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