青島周一勤務薬剤師／「薬剤師のジャーナルクラブ」共同主宰
２００４年城西大学薬学部卒。保険薬局勤務を経て12年９月より中野病院（栃木県栃木市）に勤務。“薬剤師によるＥＢＭ（科学的エビデンスに基づく医療）スタイル診療支援”の確立を目指し、その実践記録を自身のブログ「薬剤師の地域医療日誌」などに書き留めている。
緊急事態宣言発令 自粛生活のストレスには「緑」の景色を!
公開日： 更新日：
その結果、自宅の窓から見える緑の景色とメンタルヘルスの関連性は、自尊心で０・１３、生活満足度で０・２３、幸福度で０・１６と統計的にも有意に高い一方で、孤独感はマイナス０・１１、抑うつや不安は同０・１０と統計的にも有意に低下していました。
東京の住宅街で緑豊かな景色を自宅の窓から眺めることができる人は限られているでしょう。しかし、緑豊かな景色はインターネットの動画配信サービスでも視聴することができると思います。ストレスを感じたら、このような動画を見るだけでも気持ちが安らぐかもしれません。
