風邪薬の服用法 ベストは「3大漢方から西洋薬へ」

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「咳がつらいときに」「節々が痛む風邪に」……。

 ドラッグストアを見渡すと、風邪薬のコーナーにはさまざまな商品が並ぶ。

 どれも当てはまりそうで、なかなか選ぶのが難しいが、赤坂山王クリニックの梅田悦生院長は「風邪のひき始めなら、漢方薬が効果的です」という。

 医薬情報研究所エス・アイ・シーの医薬情報部門責任者で薬剤師の堀美智子氏が言う。

「3大漢方薬の葛根湯、麻黄湯、小青竜湯は、いずれも体を温めることで免疫力を高め、症状を改善します。熱があっても寒けがあるようなタイプに効果的で、体が火照るタイプには不向きです。『あれ、悪寒がしたな』と思ったら、それが風邪のひき始めで、軽い悪寒で肩が凝るときは葛根湯を、インフルエンザのような高熱でも寒けがして節々が痛むときは麻黄湯がお薦め。小青竜湯は、特に水のような透明の鼻水を改善する効果が高く、花粉症をはじめアレルギー性鼻炎にも最適です」

 ぶるっとして「風邪かも」と思ったときが、服用のタイミングだ。熱っぽくなって高い数値の体温計を見て、「ヤバい、風邪ひいた」というときは、タイミングを逃しているという。

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