失明リスクが高まる？ 目の紫外線対策を怠っては行けない

肌への紫外線対策とともに（Ｃ）共同通信社

　関東では５～９月にかけて紫外線の量が一年間で最も高くなる。ところが肌への紫外線対策は行うが目はおろそかという人が多い。

　これは怖いことだ。しょうゆ顔が多い日本人はソース顔の欧米人より１．６６倍も目に紫外線を浴びやすい。しかも目の虹彩部分が濃いため、紫外線を浴びても網膜に入る光は少なく、まぶしさを感じにくい。知らぬ間に目にダメージを負う可能性が高い。清澤眼科医院の清澤源弘院長も言う。

「目に紫外線を浴びると、活性酸素が過剰発生して角膜がダメージを受けることがあります。充血やひりひりした目の痛みの原因がこれです。さらに過剰な紫外線が、さまざまな目の病気につながる可能性も指摘されています」

　映像が歪んだり、視野欠損したりする「加齢黄斑変性」や水晶体が白く濁って視力が低下する「白内障」などもあるが、最も注意したいのが白目の部分が隆起して黄色く変色する「瞼裂斑」だ。

「ドライアイや翼状片になる可能性もある目の病気で、屋外スポーツ部に所属する学生は屋内スポーツ部所属の学生に比べて約３．１倍も多いとのデータもあります。子供も注意が必要で、小学６年生の６人に１人、中学２年生の３人に１人が発症するともいわれます」