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坂本昌也国際医療福祉大学 医学部教授 国際医療福祉大学 内科部長・地域連携部長

専門は糖尿病治療と心血管内分泌学。1970年、東京都港区生まれ。東京慈恵会医科大学卒。東京大学、千葉大学で心臓の研究を経て、現在では糖尿病患者の予防医学の観点から臨床・基礎研究を続けている。日本糖尿病学会、日本高血圧学会、日本内分泌学会の専門医・指導医・評議員を務める。

寝汗、悪夢、起床時の頭痛、高血糖は夜間低血糖の疑いあり

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 これ以外では、「夕食・就寝前のインスリン注射の量がいつもより多かった」「インスリン注射の部位を変えた」「いつもより長く激しい運動をした」など。一般的にはインスリン注射で多いのですが、内服薬でもSU剤を中心に低血糖が起こることがあるので注意が必要です。

 夜間低血糖を起こすと寝汗をたくさんかいたり、嫌な夢を見たりします。

 起きた時の頭痛、朝食後の血糖値が非常に高いなども見られます。

 夜間低血糖を避けるには、リスクを高める行動を少しでも減らす。夕食の時間が遅くなりそうな時は途中でおにぎりを食べてください。また、夜の寝汗、悪夢、起床時の頭痛や血糖値の高さなどがあれば、夜間低血糖を起こしている可能性があります。主治医に相談してください。

 一方、ご家族は、糖尿病患者さんが寝ている間に大汗をかいていたり寝言が頻繁だったりしたら、「低血糖の可能性があるかもしれないから、念のため主治医に相談したら」と伝えてください。 フラッシュグルコースモニタリング(FGM)といって、1日の血糖値の動きを調べられる機器も一般販売されています。それを使ってチェックするのもお勧めです。

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